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Vitales Leben

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Glas Wasser
Ingo Lienemann
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Vitales Leben
14. März 2022
11 Mrz 2022

Wasser ist nicht gleich Wasser: Lebendiges Wasser – ohne Wasser kein Leben

Es umfließt uns, umgibt uns in Form der Luft, die wir atmen und stillt unseren Durst. Doch woher kommt das lebensspendende Nass und wo ...
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Ingo Lienemann
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Vitales Leben
23. April 2022
02 Feb 2022

Gesunder Blutdruck – einfach natürlich

Ein Gespräch mit Christof Plothe (Osteopath, Dozent und Buchautor) zu den Ursachen und Therapieansätzen von Bluthochdruck. Anlass: "Ges...
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Ingo Lienemann
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Vitales Leben
14. März 2022
20 Jan 2022

Wie wichtig ist Salz in unserer Ernährung?

Bis vor 150 Jahren war Salz kostbarer als Gold. Heute ist ein hoher Salzkonsum normal und in der Ernährung sehr umstritten. Ein Grund, ...
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Ingo Lienemann
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Vitales Leben
14. März 2022
20 Jan 2022

Welche gesundheitlichen Konsequenzen kann Übergewicht mit sich bringen?

Die Methoden zur Beurteilung unseres Gewichts Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, mit denen sich unser körperlicher Zustand erfa...
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Ingo Lienemann
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Vitales Leben
10. März 2022
20 Jan 2022

Das Besondere an einer Micro-Fermentation

Lebensmittel fermentieren, um sie für den Winter haltbar zu machen, war in früheren Zeiten eine Notwendigkeit. Micro-Fermentation ist d...
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Ingo Lienemann
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Vitales Leben
14. März 2022
20 Jan 2022

Warum vegan / Vitalkost?

Nährstoffe in Hülle und Fülle, Gewichtsreduzierung, weniger Stress und gute Laune - das klingt doch alles ziemlich erstrebenswert. Dazu...
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Ingo Lienemann
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Vitales Leben
14. März 2022
20 Jan 2022

Was ist Lebensfreude?

Es ist das, was sich sicherlich viele Menschen wünschen, sich des Lebens freuen. Dieser Wunsch wird jedoch nicht häufig direkt geäußert...
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